房车资讯网1. 房车睡袋的选择应斟酌睡袋的保温性、舒适度和耐用性。一般来讲，睡袋的材质有棉质、羽绒、聚酯纤维等，不同的材质有不同的特点，可以根据个人需求选择。
2、 对长途旅行来讲，推荐使用可充气睡袋，由于它的重量轻、体积小、易于携带。而对短时间露营或登山，可以选择传统的羽绒或棉质睡袋，它们的保暖性能更好。
3、 除材质外，睡袋的尺寸也非常重要。应根据自己的身高、体重和体型来选择适合的尺寸，以保证睡得舒适。同时，还要斟酌到睡袋的适应性和灵活性，由于它需要适应各种不同的环境和蔼候条件。
4、 另外，还应注意睡袋的品牌和质量。一些知名品牌的睡袋通常具有更好的质量和售后服务，所以在购买时应尽可能选择知名品牌的产品。
自驾房车影响睡眠质量吗？
还是不够累，累了你看你能不能睡得着。
房车旅行，虽然看起来美好，但确实是一件很累人的事儿。
你试试开半天车，或者爬山涉水走上1万步，外面那点声音会不会影响到你？
只要你别停在闹市区就没事，我确实是在路边被吵醒过，第二天路人聊天、环卫扫街的声音，来回路过的车的声音，都挺烦人的，只能抓紧起来给车挪个窝。
包括高速服务区也一样，尽量往边上停，不然总用声音。
但很多时候，房车是去那种郊区啊、户外啊，尽量人少的地方，买个房车必然不是让你去闹市的。
你如果不确定自己能不能接受得了，租个房车自驾几天试试。这东西，因人而异，我觉得大概率的可能是，你会完全忽略户外声音对你的影响，毕竟累啊！每天上上下下，一切生活并没有家中那么方便，好多地方都要亲力亲为自己干活的时候，实际上你会产生大量的运动，人只要一累，肯定是吃嘛嘛香身体倍棒的，睡觉自然也会睡的踏实一些。
以上，个人意见仅供参考。
你好！我是 @秘境房车旅行，很高兴参与回答你这个问题自驾房车影响睡眠质量吗？
我自2015年开始玩房车，目前为止每年至少有四五个月在车上睡觉吧， 我个人认为房车上睡觉不会影响睡眠质量，相反在车上睡觉反而更香。
因为我认为在房车旅行时，对驻车点的选择还是需要挑选，选择相对安静，安全性高，环境优美的地方驻车，出行时尽量约房车同行，也能提高安全感。
房车旅行，每天都可以接触新鲜事物，每天要面对找住宿地，找水源，找卫生间等生活琐事，开车也会劳累，晚上睡觉反而更香。保持良好的生活习惯，早睡早起也能有助睡眠。
建议你购置房车后，先在自家附近找地方适应在车上睡觉，先选择安静，安全，环境优美的地方，适应一段时间以后再安排出门旅行，一方面是对房车的使用的适应，另一方面也是你自身对房车的适应。
房车的床对于睡眠也有很大的影响，购买房车时一定要选择有固定大床的车型，拼接床，升降床都只能应急使用。试想一下，每天累了困了想休息的时候，还得去操作拼床，铺床等琐事，你可能什么心情都没有了。床上用品选择自己熟悉的也有助于睡眠，家里的也可以拿到车上使用。
如果是夫妻同行，而你平时睡眠质量不好，是单独住一个房间的话，选房车选两张固定床的车型，这样也不会相互影响。房车旅行是夫妻结伴，生活习惯都熟悉，不会相互影响，千万不要带朋友一起住房车，这样大家都会很痛苦。
还有一个问题需要注意，房车的卫生间也是重中之重 ，人都有三急，上厕所是必须的，如果车上没有好用的卫生间，晚上需要起夜还得开门去车外上厕所，夏天还好，冬天出去折腾一趟回来，估计也没啥睡意了。建议选择房车上安装了盒式黑水箱的马桶，省水又好用。
了一下房车上要舒服的睡觉，选择好的驻车点，舒服的床，房车的马桶，车上尽量少住人。
希望我的回答能帮到你。喜欢房车的朋友加个关注，也可以私信交流。
很高兴回答你的问题:
在房车里的睡眠质量这个是因人而异的，有的人睡眠质量好，在哪里都可以，有的人睡眠比较轻，换个地方就不踏实。但是我感觉这个是可以改变的:
一，白天的时候不要睡觉，尽量让自己多活动，其实本身出来 旅游 就是很费神的事，不可能像在家里一样放松，你可以多下车走动走动，看看风景，让自己的心情放松下来！
二，一定找一个你感觉很安全的地方驻车，只有这样，你心里才会踏实，不用总顾虑被别人打扰，消除心里因素！
三，车里铺的盖的一定要舒适。
这几点注意到了，即使刚开始的时候，你可能还是不太好入睡，慢慢地也会好转的，因为人的精力是有限的，等把你的精力透支完了，你就会很疲劳，睡眠自然机会好了！我自身就是这样，在家里睡眠不好，吃饭也没有胃口，但是只要一出来旅行，每天都会觉得睡不够，而且睡觉特别香，还总是饿！所以你不用担心自己的睡眠，只要你出来了，心情就好了，即使在行驶过程中你只是坐在车上，好像是没做什么事情，但是你的精神是调动起来的，你会去观察路况，周边的风景，所以一天下来你就感觉自己很疲累 ，到晚上自然而然就会困了！总之，我感觉，出来旅行是可以治疗很多种亚 健康 的，特别是睡眠，你大可不必担心这个问题！
希望我的回答可以帮助到你哦！
我本人属于睡觉比较轻的人，容易影响睡眠，我有几个心得，希望你有用。
1.安全的驻车环境，我基本上不追求山林野地之类的野外环境，尽量在群体性停车场，例如博物馆、运动中心、文化宫等地，晚上的治安很好。一般11点以后也会安静，早上7点前也不错。非常安全，都有监控。不足之处就是围观，放平心态，请他们来看看，沟通一下，也消除很多人对于房车的误解。光线强，睡觉需要带眼罩，花王蒸汽眼罩又舒服又遮光。
2.尽量在车上活动，除了营地，我从来不搬物资下车，做饭尽量在车里或者出去吃，避免占用太多空间，毕竟当地的城市配套主要是为了当地人民，我们太扎眼就会引起反感。同时比较低调，也不会造成大量围观，不会引起很多人的关注，同时安全和环境安静都有保障。
3.带上你常用的枕头，非常总要。杯子选择多种选择，因为出去气候变化较多，我一般是睡袋，毯子还有杯子，根据不同时候自己去搭配。
4.方向，注意根据停车的方向，自己决定头朝哪一侧器睡觉，个人觉得很重要，有的时候总感觉是横着的就特别难睡，换个方向驻车就比较有用。
5.伴侣，三观合的旅伴超级重要，找不到人就找个宠物。
很高兴回答你的问题
睡眠质量不好确实对人的影响挺大的
如果你开房车自驾游的话，根据你说的情况，如果走高速晚上选择驻车在服务区休息过夜的话，可能会对你产生不小的影响。因为服务区晚上不仅停放小车，大车司机一般也都会选择在服务区过夜休息，因为不少服务区有提供专门的修车或者补胎服务。所以服务区晚上声音可能会比较嘈杂。
如果你选择走国道，那么我建议你晚上驻车地点不要选择在距离马路太近的地方，也不要选择太偏僻的地方，那样不安全。不少城市都有免费开放的公园停车场或者一些景区停车场，晚上会比较安静。各种生活设施也齐全，比如有公共卫生间。给房车加水的话也比较方便…
另外，既然你选择了自驾游，相信你也是为了亲近大自然，愉悦身心。那么在大自然的怀抱中，我相信你的睡眠质量会慢慢变好的。
这个的分个人的心态！你说呢！心态好在哪里都是天堂！
要想享福，4门不出。想出去溜达，害怕影响睡眠质量。
冬季房车旅行和露营需要注意哪些？旅行达人介绍了6点，建议收藏
房车旅行中，选择多厚的羽绒睡袋主要取决于旅行地点的气候条件。
如果旅行地点在夏季，夜间最低气温在15至25度之间，那么购买200至250克的羽绒睡袋应该就足够了。这种厚度的睡袋能够提供足够的保暖，同时也不会太过笨重。
如果旅行地点在冬季，夜间最低气温在5至15度之间，那么羽绒睡袋的充绒量可能需要400克，或者也可以考虑使用300克填充的木乃伊式棉睡袋。
总的来说，选择羽绒睡袋的厚度应该以保暖性和便携性为考虑因素，同时也要根据具体的旅行计划和气候条件进行选择。
最近我国北方，下了好几场雪。渐渐地气温也变得寒冷起来了。在这个时候，房车旅行和露营其实是需要注意很多事情的。稍不留意就会造成很大的麻烦！那下面，小桔就为各位车主介绍下冬季房车旅行和露营需要注意哪些以及他的相关知识。
1，用哪种燃气？
大多数房车设备在丁烷气和丙烷气上的效果同样出色，所需要的只是改变调节器。但一些设备，如中央供暖系统，只能用丙烷气。如果方便的话，可以全年使用丙烷气，夏天不需要换回丁烷气。
目前国内房车大多数用的是丙烷和丁烷的混合燃气，即液化石油气，它兼具两种气体的优点，价格便宜，燃烧效率高，全国到处可加气。
2，供应
在零度以下的条件下，房车的外部水容器可能会部分冻结，因此需要在房车内安装第二个水箱，冬天可以将水泵转移到这个水箱中。
目前市场上没有用于淡水供应的"防冻"添加剂，因为淡水可能被食用，有也不建议使用。
3，废水防冻
可以使用专用无乙二醇房车防冻装置，例如Elsan制造的防冻装置，也可用于防止马桶冻结。不要使用基于乙二醇的汽车防冻剂，因为对环境有污染，不能将其排放到市政排水系统中。
4，房车保暖
一个隔热良好的房车和一个保温的羽绒被或睡袋，将让你在房车里温暖舒适。除了最极端的天气，一般很少需要整夜取暖。如果需要取暖，用主电源连接（1kw应该足够）一个小的恒温控制的风扇加热器就可以了，它还可以提供相当快速的增压加热。小型取暖油汀这种温和的背景热量更好，但是这些加热器可能很重，如果考虑添置，请仔细检查房车的有效负载是否足够。在燃气取暖方面，在许多高端房车的中央供暖系统，或者燃气空调，效果，但大多数其他房车，吹风式加热器仍然可以胜任。
5，用什么拖车？
冬季使用拖挂式房车的话，拖车使用四轮驱动车或全地形车非常是首选。雪地胎可以提高牵引力，可以全年使用。对于非常湿滑的场地，可能需要防滑链。
6，房车旅游小贴士
如果没有外接电源，建议使用优质的睡袋或厚的被子，避免整晚使用加热器。冬天房车内可能结露，因此防潮剂（商店购买的那种）是有用的，甚至可以考虑使用便携式除湿机。
有些房车通常出色的供暖系统，如地板采暖，非常适合冬季旅行。
定期检查房车上的活动部件，如稳定器，骑行轮和手刹，以防止卡住。
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